Groupe Ligue

Pour qui:

Enfants de 9 ans et moins qui désirent s’initier à la compétition. Test de sélection requis.

Prérequis:
Avoir réussi le niveau Bleu de notre école de natation ou le niveau 7 du programme Natation Junior de la Croix-Rouge.

Marianne Rhéaume dirige les deux entrainements par semaine.

Horaire:

  • Lundi-mercredi de 18h30 à 19h45
  • Mardi-jeudi de 18h30 à 19h45
  • À partir de janvier : Possibilité d’une 3ème séance le vendredi de 18h30 à 19h45

Groupe Cadet

Pour qui:
Pour les enfants de 11 ans et moins. Test de sélection requis.

Prérequis:
Avoir démontré une capacité d’entraînement au niveau technique, endurance et comportemental assez élevée dans la ligue de développement, afin de réussir les entraînements.

Patrick Angeloro dirige les 5 entrainements par semaine.

Horaire:

Cadet 1 (4 séances par semaine)
  • De septembre à décembre : Lundi-mardi-mercredi 18h00 à 19h45 + vendredi 17h à 18h30.
  • À partir de janvier : Lundi-mardi-mercredi-vendredi 18h00 à 19h45.
Cadet 2 (5 séances par semaine)
  • De septembre à décembre : Lundi, mardi, mercredi 18h00 à 19h45 + jeudi- vendredi 17h00 à 18h30.
  • À partir de janvier : Lundi-mardi-mercredi-vendredi 18h00 à 19h45 + jeudi 17h00 à 18h30.

Groupe Jeunesse

Pour qui
Filles âgées de 11 à 16 ans.
Garçons âgés de 11 à 16 ans.
Nageur qui désire atteindre un niveau d’excellence sur la scène provinciale et nationale.
Nageur qui s’engage à participer à toutes les compétitions prévues au calendrier.

Prérequis
Nageur de niveau provincial 1 (standard FNQ).
Être un nageur assidu, déterminé et motivé.

Dominique Longtin dirige les 8 entraînements par semaine pour le groupe des filles et Marie Bergeron celui des garçons.

Groupe élèves-athlètes et sport-études

Pour qui
Nageur désirant concilier les études et l’entraînement selon un horaire adapté.
Nageur désirant vivre une expérience de vie d’athlète au quotidien.
Nageur désirant atteindre un niveau d’excellence sur la scène provinciale.

Prérequis pour élèves-athlètes
Être de niveau troisième année du primaire n’ayant aucune difficulté d’apprentissage et aucun problème de comportement.
Réussir l’évaluation faite par l’entraineur, en piscine.
Être un nageur déterminé et motivé.

Prérequis pour sports-études
Être de niveau secondaire 1 à 5 n’ayant aucune difficulté d’apprentissage et aucun problème de comportement.
Être de niveau provincial 1 (standard FNQ).
Être un nageur déterminé et motivé.

Patrick Angeloro dirigent les 5 à 7 entraînements par semaine, dépendemment de l’âge et du niveau, pour les élèves-athlètes.

Marie Bergeron et Dominique Longtin dirigent les 7 à 9 entraînements par semaine pour les sports-études.

Groupe Junior

Pour qui:
Nageur âgé de 15 ans et +.
Nageur qui désire atteindre le niveau d’excellence sur la scène nationale.
Nageur qui s’engage à être assidu aux entraînements et à participer aux compétitions prévues au calendrier.

Pré-requis:
Nageur de niveau provincial P2 15-16 ans.
Expérience de nageur requise.

Gregory Arkhurst dirige les 10 entraînements par semaine.

Groupe Sénior

Pour qui:
Pour les nageurs qui participent aux compétitions de niveau national senior, qui visent l’excellence et qui désirent accéder au niveau international.

Prérequis:
Standards nationaux seniors.
Préférablement finaliste des championnats nationaux seniors
Être un nageur assidu, déterminé et motivé.

Claude St-Jean dirige les 10 entraînements par semaine.